类风湿性关节炎患者平时的注意事项

　　类风湿性关节炎患者平时的注意事项。类风湿这类疾病在我们生活中的发病率并不低，而且在病情发展严重后对我们健康所造成的影响是较大的，所以大家一定不要忽视疾病的危害性。下面我们就来看看杭州江城医院医生对类风湿关节炎患者需要注意什么的介绍，不了解的朋友可不要错过了。

　　1、注意饮食，养成良好的饮食习惯。对于类风湿患者来说，夏季要注意多喝果汁可清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是不错的选择。好禁酒，不可因贪图凉快喝冰镇啤酒。饮食也不要过量，七分饱就可以了，这样会让患者关节更有活力。

　　2、坚持适当运动，很多人都认为类风湿关节炎患者平时要多休息少运动，但其实这样是不对的，在病情急性期患者需要充分的休息，不过当病情被控制住后，患者就需要进行适当的运动了，这对促进病情康复是有很大帮助的，可有效降低类风湿关节炎的危害。

　　3、适当的补钙。钙对于我们健康的重要性是很大的，它有助于平静神经系统及肌肉，缓解焦虑或失眠，所以患者在自己的日常饮食中就应该要注意摄入足够的钙。

　　即便患者获得了理想治疗效果的话，也不可忽视上述的这些注意事项，否则治疗效果就会大受影响，而由于这样而无法得到较佳治疗效果的话，就得不偿失了。

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