坐骨神经痛患者还需做好饮食护理

　　坐骨神经痛患者还需做好饮食护理。合理饮食对于很多疾病的恢复都是很有帮助的，其中坐骨神经痛就属于其中之一。不过不少患者对于此病的饮食还不是太清楚，所以也就没办法做好。对此，下面杭州江城骨科医院医生就来为大家介绍下关于此病在饮食上的护理，以利于患者更好的实施。

　　1、少量饮酒：少量饮酒对本病有益，根据各人酒量不同多者不宜超过50毫升。

　　2、多食两素：两素即维生素和纤维素尤其是B族维生素它神经代谢非常重要的物质，维生素C维生素D等是人体不可缺的营养物质，有些脂溶性维生素易引起缺乏，所以要适当吃些牛奶粗米粗面胡萝卜新鲜蔬菜和水果来补充，适当吃些坚果核桃白果松子等，因为它们含丰富的神经代谢营养物质。

　　3、宜钙质丰富的食品如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；多吃新鲜绿色蔬菜。

　　4、多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

　　以上饮食是有利于疾病恢复的，因此希望大家要合理食用，同时在配合正确治疗的前提下才能早日获得康复，不至于反作的情况出现在自己身上。

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