颈椎病患者要注意的
来源：杭州骨科哪家好 点击：75日期：2019-10-28
颈椎病患者在治疗的时候要注意自己适合哪种治疗方法，因为可能因为病因的不同，治疗方法也是不一样的，所以不要只是盲目的遵循别人的治疗方法。下面为大家介绍的就是颈椎病患者要注意的，一起来看看吧。
颈椎病患者要注意的：
颈椎病的发病率不断的上升，尤其是在一些办公族当中频频发生，患上了颈椎病不仅要及时的进行治疗，同时还要注意加强日常生活的防范措施。
1、潮湿寒冷的空气对颈椎病的康复没有任何帮助，甚至会导致病情的加重，因此在日常生活中颈椎病患者应当注意严格避免潮湿寒冷的环境，避免长时间吹空调，随天气的变化添减衣服。
2、颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力， 组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作。
3、颈椎病患者因疾病的特殊性，在日常饮食中应把握以下原则：一是合理搭配，主副、粗细、干稀搭配的全面营养可满足人体的需要，促进病人的康复和维持正常人体的需要。二是对症进食，由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素b族、维生素c和维生素e的饮食为主。三是饮食有度，不要暴饮暴食。
以上就是颈椎病患者要注意的的相关介绍，希望对大家有帮助。
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