运动损伤

　　运动损伤多见于年轻人群，他们热爱运动，乐观参与各项体育活动，但常常因缺乏一定的运动训练卫生知识和出现运动损伤后的应急措施，而对伤者造成不必要的痛苦，严重者甚至导致终身遗憾。下面是杭州医生指出了运动损伤的危害。

    一、骨折：几乎所有的事故都会对骨头造成猛烈的打击。

    二、肌肉拉伤和挫伤：如果事先没有进行必要的热身就可能造成肌肉拉伤，部分纤维组织断裂，导致疼痛、发炎和无力感。肌肉挫伤是撞击的结果。这两种伤都能够很快康复，不会有并发症。

    三、骨挫伤：是撞击造成骨膜内出血的结果，这种伤会感到痛，但一般都不严重，一般几天之内就会痊愈。

    四、腱部拉伤：过度扯动腱部就可能导致发炎红肿。网球运动员技术不规范或者热身不足都可能导致腱部拉伤，一般休息一段时间就无大碍了。

    五、粘液囊炎：关节骨头之间的关节囊里有一种滑液，起到辅助运动的作用，某个关节囊发炎，就会感到刺痛。

    六、半月板撕裂：半月板是膝关节上两块半月形的软骨，在足球和网球运动中的突然转动很容易造成半月板撕裂。

    七、背部扭伤：背部受伤后的疼痛可能引发痉挛，伤势严重者会影响到脊椎或神经，应该立即入院就诊，以防瘫痪。

    所以，运动损伤会造成很多多严重的骨病，当出现运动损伤的时候，一定要要到正规的医院及时治疗。