缓解关节疼痛可使用那些方法

　　缓解关节疼痛可使用那些方法？关节炎在人们的身上时有发生，为了能让患者的不适症状、全身关节疼痛感有所缓解，并恢复正常的行动能力，患者可利用关节症状有效的缓解措施对身体的不适起到一定的缓解和抑制作用。那么，缓解关节疼痛具体方法有哪些呢？杭州江城医院医生为您解答：

　　1、在医生的指导下，患者可进行适当的理疗治疗，比如热疗、按摩。利用以上方法对患病处关节进行按摩或是血液循环畅通辅助，能帮助缓解患处的不适感，还可帮助患处关节更好的恢复，对关节炎本身的治疗有起着很大的作用。

　　2、关节炎患者在患病发作期间不能让关节接触到冷水，因为过低的水温会导致关节受到较大的刺激，而温度较低的水也会让患病处关节血液循环受到一定影响。

　　3、关节炎患者千万不可因为疾病所带来的不适感而长期的卧床休息，相反关节不适要做适当的运动才可将其缓解，让炎症导致的组织粘连能有效地被改善。

　　4、良好乐观地心态是缓解紧张情绪的基础，关节炎患者只有抱着健康乐观的心态，把疾病放在一旁，并且把精神的注意力转移，关节炎带来的不适感也会在大脑的神经控制中变得不再敏感了。

　　以上就是杭州江城医院医生为大家解答缓解关节不适的方法，不过值得注意的是缓解疼痛并不是长久的治疗手段，想要彻底摆脱关节炎所带来的不适，患者要尽早去医院进行系统的检查并制定合适的治疗方案，这样才可彻底摆脱疾病痛苦。

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