杭州江城医院医生指出高跟鞋也会穿出拇外翻
来源：杭州骨科哪家好 点击：142日期：2014-03-25
杭州江城医院医生指出高跟鞋也会穿出拇外翻.前不久,沪上有家报纸以"'高跟鞋',每天要站多久?"的醒目标题,报道了本市不少大型百货商店的女营业员深受"高跟鞋"之苦,上班时一站八至十几小时,不准坐下,不准歇息的烦恼,呼吁新闻媒体及社会各界关注她们的休息与健康.
高跟鞋,自从它诞生以来,就一直受到时髦女士的青睐,成为她们漂亮着装不可缺少的一部分.的确,身材苗条的女郎,穿上高跟鞋,因为身体重心力线的调整,胸部更加丰满,腰部前凸,骨盆前倾度增大,臀部微微翘起,更凸显出青春靓女柔和自然的曲线美.为此,不少女性狂热地追求"高跟","跟"越高越好,从低跟的3-4厘米到中跟的5-6厘米再到高跟的7-9厘米这还不够,当今超高跟的女皮鞋鞋跟高达10厘米以上,真让人望"跟"生畏,叹为观止.
高跟鞋的弊端是显而易见的.多数学者认为,长期穿高跟鞋弊多利少.
一是患脚病的机会增多,五只脚趾挤塞在尖三角形空间内,易造成拇趾外翻继发滑囊炎、嵌甲、鸡眼、胼胝和脚癣等.
二是腹部肌肉因受穿高跟鞋的脚底震动、刺激,反射性地处于紧张状态,可能影响肠胃的蠕动,引起肠胃疾病.
三是直接造成趾、跖、跗骨之间关节和下肢关节的损害.
四是长期穿高跟鞋引发或加重腰痛,这是较大的副作用.站立时因穿高跟鞋将身体重心支点落在腰部,这时椎间隙前宽后窄,可造成椎间盘向前突出,引起腰痛.两侧腰大肌和背后骶棘肌为维持身体稳定与平衡,也处于紧张状态,可致腰肌劳损性腰痛.腰椎前突又造成能尾骨后突,骨盆前倾,给分娩带来麻烦,引起难产.
对于腰痛患者来讲,更不适宜穿高跟鞋.穿高跟鞋会进一步造成腰背肌收缩,腰椎后伸,并使椎间关节间的关节囊过于紧张,从而加重腰痛.据医生报告,高跟鞋的高度每增加1厘米,腰椎后伸及腰背肌的收缩会增加2倍多,这样,加重腰痛的机会也就大大增加了.腰痛患者以穿鞋跟高度3厘米左右的鞋较为合适,可较快缓解腰痛症状.
既然高跟鞋让人喜忧参半,甚至弊多利少,那么,我们在选择它时,就要格外慎重了.如有什么关于骨科疾病的问题,可以点击在线咨询,医生会一一解答你的疑问.
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