关节炎护理
来源：杭州骨科哪家好 点击：126日期：2012-11-28
关节的护理很重要，为了更好的辅助关节的治疗有很大帮助。因而，关节炎患者们一定要做好对关节炎的护理工作，能有这样，才能更好地有助于恢复关节炎。接下来，让我们一起来了解一下关节炎的护理方法有哪些吧。
一、汗出较多者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒，避免受凉受湿；夜间出现盗汗者，可用五倍子粉加水调匀，在睡前敷于肚脐；大便秘结者，应多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。
二、注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。关节炎的护理要注意保暖，预防感冒。
三、坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。
四、居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。
五、关节炎的护理还要注意应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。
六、洗脸水要用温水。晚上洗脚，热水应能浸至踩关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。
上面都是一此常见的对关节炎作护理的方法，希望对此对关节炎患者有帮助。也是对我们的很有帮助的关节炎的护理方法。因此，我们在护理关节炎患者的时候，一定要注意。
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