女性须知高跟鞋会引发关节炎
来源：杭州骨科哪家好 点击：82日期：2015-02-04
女性须知高跟鞋会引发关节炎。有不少的女性为了弥补自己身高方面的缺陷，或是有着其它方面的因素，总是喜欢穿高跟鞋。虽说将自己的身高缺陷给弥补了，但是在这背后也隐藏着威胁到身体健康的因素。杭州骨科医院的医生介绍，常穿高跟鞋的话会导致关节炎的发展，那么这到底是由于什么原因呢？下面我们就来一起看看吧。
爱穿高跟鞋的女性，因为膝关节会受到很大的压力，长期以往的话，无论是宽跟鞋或细高跟鞋，对于膝关节造成的压力是相同的，都会造成女性退化性膝关节炎。
据了解，穿着高跟鞋且爬楼梯的女性，膝关节负荷压力是体重的三倍;而穿着高跟鞋下楼梯时，会增加到七至九倍，可见高跟鞋对身体的危害有多大。所以，除了出席正式场合，不得不穿上高跟鞋时，女性应当尽量避免蹲跪或爬楼梯，也不要选择对膝关节冲击力较大的活动，这种压力将使膝盖软骨磨损，长期下来逐渐衍生为骨关节炎。临床上发现不少女性才四十岁就有膝关节退化性关节炎的毛病，这大多与长期穿高跟鞋有关。
从运动医学上来讲，女性若是经常穿高跟鞋，对足部影响是很大的。因为高跟鞋通常不系鞋带，鞋子开口又比较大，所穿的鞋子通常会比脚小一点，为了防止走路时鞋子松脱，女性通常利用脚的前后两端卡住鞋子，产生足部挤压的现象。不仅如此，高跟鞋还有造成跌倒、踝关节损伤、足畸形、长鸡眼及脚趾发炎的危险。高跟鞋前端普遍设计成尖角的样子，容易造成脚趾受压，因而产生拇指外翻或小趾变形的现象。时间一长，脱去鞋子，变形依然存在，甚至于在脚部下方会产生胼胝，即一般人常说的“鸡眼”，不仅足部皮肤角质层增厚，也是导致疼痛的根源。
通过上述的介绍，我们了解到女性穿高跟鞋不仅会加大发生膝关节炎的几率，而且对于身体的其它方面也会有影响，所以女性在今后的生活中能避免穿高跟鞋就尽量避免，千万不要因为自己一时的“增高”而让身体付出痛的代价。如果您对以上内容还有什么疑问的话，可以咨询我院在线客服，医生会及时为您解答。
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