大家要当心颈椎病的潜在因素

　　大家要当心颈椎病的潜在因素。实际上颈椎病的发生和生活习惯是相关的，所以大家要想预防颈椎病，那么就要对此病拥有足够的了解，养成良好生活习惯，不让疾病有乘虚而入的机会。对此，下面就让杭州江城骨科医院医生来为大家介绍下颈椎病的病因，希望大家能将此利用，合理防治。

　　颈椎劳累过度所致。尤其是长期的伏案工作，很有可能导致颈部肌肉较易劳损。如长期坐在办公室里，在电脑面前，每日低头伏案工作，这样就会造成劳损，从而引起颈椎病。

　　睡姿不当。千万别小看睡姿，如果睡姿不当也会造成颈椎病的发生，因为睡眠时间占据人类的寿命约为1／3-1／4的时间，也就是说大部分时间我们都是处于睡眠状态，因为它持续时间长，及在大脑处于休息状态下不能及时调整很容易引起椎旁肌肉，韧带及关节的平衡失调，从而患上颈椎病。

　　颈椎发育不良。如果是先天性小椎管，颈椎退变是引起颈椎病的基本因素。统计显示，55岁以上老年退行性占85.5%，40-50岁占颈椎退变的25%，神经根管狭窄的颈椎病的发病率比正常人高1倍。

　　颈椎受寒冷所致。风寒湿因素会降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、软组织血循环障碍、淋巴回流减慢，继而产生无菌性炎症，造成颈椎病。

　　实际上以上的这些病因大家在生活中都是可以避免的，因此大家要想避免颈椎病出现在自己身上，平时就要注意避免这些病因，保持颈椎的健康状态。

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