哪些因素会诱发腰肌劳损

　　哪些因素会诱发腰肌劳损？现代人对于腰肌劳损也不是太陌生了，在以往会一般出现在重体力劳动者身上，因为他们从事重体力劳动，腰肌会因此承受较大的压力，也就容易发生损伤。不过现在患上腰肌劳损的人更多的却是年轻白领，这是为何呢？杭州江城医院医生解释，长时间坐着不动对腰椎的损伤也是很大的。

　　1、长期反复的过度腰部运动及过度负荷会导致腰肌劳损的出现。如长久坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物都会让腰肌长期处于高张力的状态，长久之下就会导致慢性腰肌劳损。

　　2、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损，如果治疗不及时或是处理方法不当也会引起反作。

　　3、腰肌劳损的出现和气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可引起或加重腰肌劳损。腰肌劳损是局部软组织的损伤，而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。鉴别这两个病较简单的就是前者疼痛局限在腰部，后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。

　　以上便是引起腰肌劳损的常见因素介绍了，希望对大家有所帮助。在平时的日常生活中要针对上述的这些病因乐观做好相关的预防工作，这样可以有效防止腰肌劳损的出现，让疾病无可乘之机。

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